Lesões Esportivas

O tratamento parte do controle da dor e da inflamação — repouso, gelo, medicação e fisioterapia — e segue com fortalecimento muscular e correção de excessos e erros de técnica na execução das atividades, essenciais para evitar recidiva. Casos refratários podem se beneficiar de recursos como a terapia por ondas de choque e infiltrações guiadas por ultrassom, deixando a cirurgia para últimos e raros casos.